سنگاپور اب اوسط عمر اور صحت مند زندگی کے دورانیے، دونوں ہی اعتبار سے دنیا میں سرفہرست ہے، لیکن طویل عمری میں ہونے والا یہ ..مزید پڑھیں
کیٹا گری: صحت
نیند کے مسائل آپ کو صرف نڈھال ہی نہیں کرتے؛ نئی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ یہ آپ کے دماغ کو بھی تبدیل کر دیتے ہیں۔
نیند کے عارضے دماغی نظاموں میں مشترکہ اور الگ ساختی تبدیلیوں سے وابستہ ہیں جو توجہ، فیصلوں اور جذباتی کنٹرول کی حمایت کرتے ہیں۔ رات ..مزید پڑھیں
سائنسدانوں نے اس چیز کا پتہ لگا لیا ہے جو ممکنہ طور پر الزائمر کے مریض کے دماغ کو بیدار رکھتی ہے۔
دماغ کے مدافعتی خلیے الزائمر جیسی بیماری والے چوہوں میں نیند کے الٹ جانے کو بڑھاتے دکھائی دیتے ہیں۔ ایک کمرے میں آگ لگتی ہے، ..مزید پڑھیں
سائنسدانوں کا کہنا ہے کہ روزانہ ایک ایووکاڈو کھانے سے دل کی بیماری کا خطرہ کم ہو سکتا ہے۔
چھ ماہ کے ایک مطالعے میں، موٹاپے کے شکار جن افراد نے روزانہ ایک ایووکاڈو (avocado) کھایا، ان کے خون میں “برے” کولیسٹرول کے ذرات ..مزید پڑھیں
پانی اور مصالحہ دار کھانوں کے بارے میں خوراک سے متعلق عام مشورے مکمل طور پر غلط ہو سکتے ہیں۔
کنٹرول شدہ کھانے کے تجربات کے دوران پانی اور مسالے نے مخالف اور غیر متوقع طریقوں سے کھانے کو متاثر کیا۔ کھانے کے ساتھ ایک ..مزید پڑھیں
سنگین دل کے دورے کے 84 فیصد مریضوں میں مائیکرو پلاسٹکس پائے گئے
ہوسکتا ہے کہ پلاسٹک کی آلودگی خون کے ذریعے دل تک پہنچ رہی ہو، اور دل کے دورے کی شدید ترین شکل میں مبتلا افراد ..مزید پڑھیں
پروٹین کی تہہ بننے کے عمل میں ایک پوشیدہ خرابی ذیابیطس کا سبب بننے میں مدد دے سکتی ہے۔
ایک مطالعہ اس بارے میں نئی بصیرت پیش کرتا ہے کہ ذیابیطس کے بڑھنے کے ساتھ انسولین پیدا کرنے والے خلیات کس طرح تناؤ کے ..مزید پڑھیں
آپ کی رہائش گاہ ڈیمنشیا کے خطرے پر اس سے کہیں زیادہ اثر انداز ہو سکتی ہے جتنا سائنسدانوں کا خیال تھا۔
ایک بڑے عالمی مطالعے سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ ڈیمنشیا (یادداشت کھو دینے کا مرض) کے لیے اہم اور قابلِ تدارک خطرات (risk ..مزید پڑھیں
سائنسدانوں نے دماغ کی حفاظت کا ایک حیران کن طریقہ دریافت کر لیا
نئی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ کم آکسیجن کی سطح مائٹوکونڈریل کوالٹی کنٹرول میں خرابیوں کی وجہ سے ہونے والی بیماری کو کم کرنے ..مزید پڑھیں
ایک نئی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ وٹامن سی کینسر کی روک تھام میں مددگار ثابت ہو سکتا ہے۔
نئی تحقیق کا جائزہ لیا گیا ہے کہ کس طرح اینٹی آکسیڈنٹس ہاضمے سے منسلک کینسر کے خطرے کو متاثر کر سکتے ہیں۔ وٹامن سی ..مزید پڑھیں
