صحت

ورزش اور گہری نیند دماغ کو 24 گھنٹے کی طاقت دیتی ہے۔
ورزش اور گہری نیند دماغ کو 24 گھنٹے کی طاقت دیتی ہے۔
پیسٹری بمقابلہ سوڈاس: تمام شامل شدہ شکر ایک جیسے دل کی بیماری کا خطرہ نہیں لاتی ہیں۔
پیسٹری بمقابلہ سوڈاس: تمام شامل شدہ شکر ایک جیسے دل کی بیماری کا خطرہ نہیں لاتی ہیں۔
ڈارک چاکلیٹ ٹائپ 2 ذیابیطس کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔
ڈارک چاکلیٹ ٹائپ 2 ذیابیطس کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔
بلڈ شوگر خفیہ طور پر آپ کے دماغ کو سبوتاژ کر سکتا ہے، چاہے آپ کو ذیابیطس نہ ہو۔
بلڈ شوگر خفیہ طور پر آپ کے دماغ کو سبوتاژ کر سکتا ہے، چاہے آپ کو ذیابیطس نہ ہو۔
فلو جیسی بیماری سے دو ہفتوں میں 143 افراد ہلاک ہو گئے کیونکہ کانگو کو نامعلوم وباء کا سامنا ہے۔
فلو جیسی بیماری سے دو ہفتوں میں 143 افراد ہلاک ہو گئے کیونکہ کانگو کو نامعلوم وباء کا سامنا ہے۔
پٹھوں کے کم ہونے سے ڈیمنشیا ہونے کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔
پٹھوں کے کم ہونے سے ڈیمنشیا ہونے کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔
کیا یہ بہتر ہے کہ کئی چھوٹے کھانے کھائیں یا بہت سارا ایک ساتھ کھا لیا جائے ۔
کیا یہ بہتر ہے کہ کئی چھوٹے کھانے کھائیں یا بہت سارا ایک ساتھ کھا لیا جائے ۔
کیا 50 سال کی عمر سے پہلے ٹائپ 2 ذیابیطس ڈیمینشیا کا خطرہ بڑھا سکتا ہے؟
کیا 50 سال کی عمر سے پہلے ٹائپ 2 ذیابیطس ڈیمینشیا کا خطرہ بڑھا سکتا ہے؟
کے پی میں ایم پی اوکس وائرس کا چھٹا کیس رپورٹ ہوا۔
کے پی میں ایم پی اوکس وائرس کا چھٹا کیس رپورٹ ہوا۔
روزانہ چہل قدمی عمر کو طول دے سکتی ہے۔
روزانہ چہل قدمی عمر کو طول دے سکتی ہے۔
جب دباؤ کا شکار ہو تو چربی والی کھانوں کو ترس رہے ہو؟ کوکو اثر کو پورا کر سکتا ہے۔
جب دباؤ کا شکار ہو تو چربی والی کھانوں کو ترس رہے ہو؟ کوکو اثر کو پورا کر سکتا ہے۔
نیند کی بے قاعدگی سے دل کی بیماریاں بڑھ جاتی ہیں۔
نیند کی بے قاعدگی سے دل کی بیماریاں بڑھ جاتی ہیں۔
دن میں 10 گھنٹے سے زیادہ بیٹھنے سے دل کی خرابی، موت کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔
دن میں 10 گھنٹے سے زیادہ بیٹھنے سے دل کی خرابی، موت کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔

CEO Abdul Ghaffar