محققین کو یہ جان کر حیرت ہوئی کہ دنیا میں سب سے زیادہ استعمال ہونے والے پلاسٹک میں سے ایک پولی تھیلین جگر کی بیماری ..مزید پڑھیں
کیٹا گری: صحت
سمندر کے کنارے رہنا اتنا صحت بخش نہیں ہو سکتا جتنا بظاہر لگتا ہے۔
سمندر کے کنارے صحت مند زندگی گزارنے کا امکان ساحلی علاقے کی بجائے اس بات پر زیادہ منحصر ہو سکتا ہے کہ وہاں سے نقل ..مزید پڑھیں
روزانہ ملٹی وٹامن کا استعمال معمر افراد کو متحرک رہنے میں مدد دے سکتا ہے۔
روزانہ ملٹی وٹامن بوڑھے بالغوں کو روزمرہ کے کام اور آزادی کو سہارا دینے کا ایک آسان طریقہ پیش کر سکتا ہے۔ شدید علامات کے ..مزید پڑھیں
نئی تحقیق کم چکنائی والی ڈیری مصنوعات کے بارے میں دہائیوں پر محیط مشوروں پر سوال اٹھاتی ہے۔
محققین نے پایا کہ لوگ جسم کے وزن، جسمانی ساخت، توانائی کے تحول، یا خون میں لپڈ کی سطح کو بری طرح متاثر کیے بغیر ..مزید پڑھیں
کیا چمکدار پانی (اسپارکلنگ واٹر) آپ کے دانتوں کے لیے نقصان دہ ہے؟ ایک نئی تحقیق میں جواب موجود ہے۔
ایک تحقیق سے پتا چلا ہے کہ بغیر میٹھا چمکتا ہوا پانی منہ کی پی ایچ کو چینی کے ساتھ میٹھے سوڈا سے کم کرتا ..مزید پڑھیں
خواب دیکھنے سے دماغ کی توانائی کیوں کم ہو جاتی ہے؟
خواب دیکھنے والا دماغ توانائی کے ساتھ بڑھتا ہے، پھر بھی اس کے نیوران اسے بھرنے سے زیادہ تیزی سے استعمال کر سکتے ہیں۔ توہوکو ..مزید پڑھیں
“پودوں پر مبنی سیاروی صحت بخش غذا دل کی صحت کے تحفظ میں مددگار ثابت ہو سکتی ہے۔”
پراسیسڈ فوڈز، سرخ گوشت، نمک اور شکر کا استعمال کم کرنا، جبکہ تازہ پھل اور سبزیاں، سارا اناج اور دالیں زیادہ وزن اور موٹاپا، ٹائپ ..مزید پڑھیں
جلد کو پہنچنے والا نقصان اس وقت سے بہت پہلے شروع ہو سکتا ہے جب وہ آپ کو نظر آئے۔
سائنسدانوں نے جلد کی عمر بڑھنے کی ابتدائی علامات کی نشاندہی کی ہے، جس سے پتہ چلا ہے کہ ریشوں کے خود ٹوٹنے سے پہلے ..مزید پڑھیں
1 اور 6 سال کی عمر میں زیادہ اسکرین ٹائم کا تعلق سیکھنے کی صلاحیت اور یادداشت پر دیرپا اثرات سے جوڑا گیا ہے۔
بچپن کے بعض مراحل میں اسکرین کا استعمال بعد میں تعلیمی اور علمی کارکردگی میں ٹھیک ٹھیک فرق سے منسلک تھا۔ اسکرین اب بہت سے ..مزید پڑھیں
کیا اب پروٹین کا استعمال دوگنا کرنے کا وقت آ گیا ہے؟ ماہرین کی جانب سے طویل عمری کے فوائد پر اظہارِ خیال
ایک نئے تحقیقی مقالے (perspective paper) میں یہ دلیل دی گئی ہے کہ پروٹین کے استعمال اور ورزش کے بارے میں صحتِ عامہ کی موجودہ ..مزید پڑھیں
