نئی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ وائپنگ آپ کے ذیابیطس کے خطرے کو بڑھا سکتی ہے۔

نئی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ وائپنگ آپ کے ذیابیطس کے خطرے کو بڑھا سکتی ہے۔

یونیورسٹی آف جارجیا کی نئی تحقیق کے مطابق جو لوگ سگریٹ پیتے ہیں، ای سگریٹ استعمال کرتے ہیں یا دونوں کرتے ہیں ان میں ذیابیطس ہونے کے امکانات زیادہ ہوتے ہیں۔ تحقیق سے پتا چلا ہے کہ سگریٹ نوشی کرنے مزید پڑھیں

ورزش نہیں کر سکتے؟ مطالعہ تجویز کرتا ہے کہ یہ ہیٹ تھراپی اگلی بہترین چیز ہے۔

ورزش نہیں کر سکتے؟ مطالعہ تجویز کرتا ہے کہ یہ ہیٹ تھراپی اگلی بہترین چیز ہے۔

یونیورسٹی آف اوریگون کی ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ گرم پانی میں ڈوبنے سے بلڈ پریشر کو کم کرنے اور مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے میں مدد مل سکتی ہے۔ ہاٹ ٹب اور سونا دونوں زخموں کے پٹھوں مزید پڑھیں

ایک وقت میں 10 منٹ سے زیادہ چہل قدمی کرنے سے قلبی فوائد ہو سکتے ہیں۔

ایک وقت میں 10 منٹ سے زیادہ چہل قدمی کرنے سے قلبی فوائد ہو سکتے ہیں۔

روزانہ قدموں کی گنتی جسمانی سرگرمی کی سطح کو ٹریک کرنے کا ایک مقبول طریقہ بن گیا ہے۔ ایک حالیہ تحقیق میں ان شرکاء میں طویل عرصے تک چلنے کے فوائد کی نشاندہی کرنے کی کوشش کی گئی جو روزانہ مزید پڑھیں

سائنسدانوں نے نامعلوم، مہلک بیماریوں کی وجہ تلاش کی۔

سائنسدانوں نے نامعلوم، مہلک بیماریوں کی وجہ تلاش کی۔

ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ آر پی اے نامی پروٹین ٹیلومیریز کو متحرک کرکے کروموسوم کے استحکام کو برقرار رکھنے کے لیے ضروری ہے۔ یونیورسٹی آف وسکونسن میڈیسن کے نئے نتائج یہ بتاتے ہیں کہ ایک اہم پروٹین مزید پڑھیں

سائنسدانوں نے زمین پر موجود نایاب عنصر کی کینسر سے لڑنے والی طاقت کو کھول دیا۔

سائنسدانوں نے زمین پر موجود نایاب عنصر کی کینسر سے لڑنے والی طاقت کو کھول دیا۔

Texas A&M کے محققین نے Astatine-211 کو استعمال کرنے کا ایک نیا طریقہ کھول دیا ہے، جو ایک نادر اور طاقتور آاسوٹوپ ہے جو کینسر کے علاج میں انقلاب لا سکتا ہے۔ Astatine سیارے پر قدرتی طور پر پایا جانے مزید پڑھیں

کیا آپ کی "صحت مند" پلانٹ پر مبنی غذا خفیہ طور پر آپ کے دل کو نقصان پہنچا رہی ہے؟

کیا آپ کی “صحت مند” پلانٹ پر مبنی غذا خفیہ طور پر آپ کے دل کو نقصان پہنچا رہی ہے؟

صرف غیر پروسس شدہ، غذائیت سے بھرپور پودوں کی غذائیں دل کی حفاظت کرتی ہیں۔ الٹرا پروسیسڈ اختیارات کوئی فائدہ نہیں پیش کرتے ہیں۔ زیادہ پودوں پر مبنی غذائیں کھانے کا تعلق دل کی بہتر صحت سے ہوتا ہے، لیکن مزید پڑھیں

مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ کم نیند اور ہائی بلڈ پریشر ڈیمنشیا کے خطرے کو کیوں بڑھا سکتا ہے۔

مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ کم نیند اور ہائی بلڈ پریشر ڈیمنشیا کے خطرے کو کیوں بڑھا سکتا ہے۔

دماغ سے زہریلے مادوں اور فاضل مادوں کو باہر نکالنے کے لیے نیند کے دوران دماغی اسپائنل فلو کا بہاؤ ‘گلیمفیٹک سسٹم’ دماغ کو صحت مند رکھنے میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔ ایم آر آئی اسکینوں کا استعمال کرتے مزید پڑھیں

ڈاکٹر کو دور رکھنا چاہتے ہیں؟ نیا AI مطالعہ "ہر دن پانچ" راز کو ظاہر کرتا ہے۔

ڈاکٹر کو دور رکھنا چاہتے ہیں؟ نیا AI مطالعہ “ہر دن پانچ” راز کو ظاہر کرتا ہے۔

AI اور مشین لرننگ کا استعمال کرتے ہوئے ایک نئی تحقیق میں، EPFL کے محققین نے دریافت کیا کہ ہم کیا کھاتے ہیں اور کتنی باقاعدگی سے کھاتے ہیں، دونوں ہی گٹ کی صحت کو متاثر کرنے والے اہم عوامل مزید پڑھیں

ہفتے میں 1 یا 2 دن 4,000 قدم بوڑھی خواتین میں دل کی بیماری کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔

ہفتے میں 1 یا 2 دن 4,000 قدم بوڑھی خواتین میں دل کی بیماری کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔

ماضی کے مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ بڑی عمر کی خواتین، خاص طور پر 55 سال سے زیادہ عمر کی خواتین میں جب وہ رجونورتی میں داخل ہوتے ہیں تو دل کی بیماری کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ پچھلی مزید پڑھیں