وگس اعصاب سے دل کے تعلق کو برقرار رکھنا کارڈیک عمر بڑھنے کے خلاف ایک اہم دفاع ہوسکتا ہے۔ محققین نے ظاہر کیا کہ اس اعصابی راستے کو بحال کرنے سے دل کے خلیات کی حفاظت کی جا سکتی ہے مزید پڑھیں
یہاں تک کہ ہلکی شراب پینا، روزانہ تقریباً ایک معیاری مشروب، ہندوستان میں منہ کے کینسر کے خطرے کو نمایاں طور پر بڑھا سکتا ہے، جس میں مقامی طور پر تیار کی جانے والی الکحل خاص طور پر نقصان دہ مزید پڑھیں
جدید ادویات کے باوجود، بیکٹیریا اور وائرس کی وجہ سے ہونے والے انفیکشن دنیا بھر میں موت کی سب سے بڑی وجہ بنے ہوئے ہیں۔ سائنسدان اب اس بات کی کھوج کر رہے ہیں کہ کیا غذا ان خطرات کے مزید پڑھیں
طویل عرصے سے COVID کے ساتھ رہنے والے لاکھوں لوگوں کے لیے، سانس کی قلت، ذہنی دھند، اور گہری تھکاوٹ جیسی علامات انفیکشن کے بعد طویل عرصے تک جاری رہتی ہیں، جس کی کوئی واضح وضاحت نہیں ہے۔ اب، سرکردہ مزید پڑھیں
ایک بڑی نئی تحقیق سے پتہ چلا ہے کہ زیادہ چکنائی والا پنیر، جیسے چیڈر، بری، یا گوڈا، اور کریم کھانے سے ڈیمنشیا ہونے کا خطرہ کم ہوتا ہے۔ مطالعہ کے مطابق، جو لوگ روزانہ 20 گرام (g) یا اس مزید پڑھیں
محققین نے دریافت کیا ہے کہ انڈور ٹیننگ جلد میں جینیاتی بڑھاپے کو تیز کر سکتی ہے، جس سے نوجوان صارفین کئی دہائیوں پرانے لوگوں کے مقابلے میں کینسر سے منسلک زیادہ تغیرات کا شکار ہو جاتے ہیں۔ وہ لوگ مزید پڑھیں
مکمل چکنائی سے بھرے پنیر کا وہ ٹکڑا نہ صرف دل لگی ہو بلکہ اسے صحت مند دماغ سے جوڑا جا سکتا ہے۔ ایک بڑی نئی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ جو لوگ باقاعدگی سے زیادہ چکنائی والا پنیر مزید پڑھیں
آج تک کی تحقیق کے جائزے سے پتا چلتا ہے کہ سبزی خور اور سبزی خور غذا بچوں میں صحت مند نشوونما میں معاون ثابت ہوسکتی ہے، لیکن اگر اہم غذائی اجزاء مناسب طریقے سے حاصل نہ کیے جائیں تو مزید پڑھیں
30,000 افراد کی دماغی امیجنگ سے یہ بات سامنے آئی کہ الٹرا پروسیسڈ فوڈز دماغ میں ساختی فرق سے وابستہ ہیں جو زیادہ کھانے کو بڑھا سکتے ہیں۔ مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ ایملسیفائر جیسے اضافی چیزیں ان اثرات مزید پڑھیں
تقریباً 10,000 بوڑھی خواتین کا سراغ لگانے والے ایک دہائی طویل مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ روزمرہ کے مشروبات کے انتخاب سے ہڈیوں کی صحت پر اثر انداز ہو سکتا ہے۔ فلنڈرز یونیورسٹی کے محققین نے تحقیق کی ہے مزید پڑھیں