حالیہ شواہد سے پتہ چلتا ہے کہ گھٹنے کے اوسٹیو ارتھرائٹس کے لیے سرجری کی عام طور پر استعمال کی جانے والی شکل دراصل حالت کو خراب کر سکتی ہے۔ اس کی وجہ یہ ہو سکتی ہے کہ مینیسکس کارٹلیج مزید پڑھیں
نوعمروں میں بھنگ کا استعمال بعد میں نفسیاتی، دوئبرووی، ڈپریشن اور اضطراب کی خرابیوں کے زیادہ خطرات سے منسلک تھا۔ 20 فروری 2026 کو JAMA Health Forum میں شائع ہونے والی ایک بڑی نئی تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ مزید پڑھیں
سپلیمنٹس کو صحت مند عمر رسیدہ ٹولز کے طور پر بڑے پیمانے پر فروخت کیا جاتا ہے، پھر بھی بوڑھے بالغوں کے لیے ان کے فوائد کا انحصار انفرادی غذائی ضروریات اور پوشیدہ کمیوں پر ہوتا ہے۔ حالیہ برسوں میں مزید پڑھیں
ریجنل اینستھیزیا اینڈ پین میڈیسن جریدے میں آن لائن شائع ہونے والی تحقیق کے مطابق وٹامن ڈی کی کم سطح چھاتی کے کینسر کی سرجری سے صحت یابی کو زیادہ تکلیف دہ بنا سکتی ہے اور اوپیئڈ ادویات کی ضرورت مزید پڑھیں
عالمی تمباکو نوشی کی روک تھام کی تحقیق کے بڑے جائزے سے پتہ چلا ہے کہ نیکوٹین پر مشتمل ای سگریٹ لوگوں کو تمباکو نوشی چھوڑنے میں کئی دوسرے عام استعمال شدہ طریقوں سے زیادہ مؤثر طریقے سے مدد کرتے مزید پڑھیں
نئی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ انگور جسم میں جینز کے برتاؤ کو تبدیل کرکے جلد کی صحت کے لیے حیران کن فوائد پیش کر سکتے ہیں۔ ابتدائی طبی آزمائشوں سے پتہ چلتا ہے کہ انگور کھانے سے تقریباً مزید پڑھیں
جسمانی وزن دماغ کی عمر بڑھنے میں پہلے سے سمجھے جانے والے سے بڑا کردار ادا کر سکتا ہے۔ پیمانے پر ایک نمبر مستقبل کے دماغ کی صحت کے بارے میں پہلے سے تسلیم شدہ کے مقابلے میں زیادہ کہہ مزید پڑھیں
340,000 سے زیادہ بالغوں کا تجزیہ کرنے والے محققین نے الکحل کی قسم کو طویل مدتی صحت کے نتائج سے جوڑنے والے ایک دلچسپ نمونے کا انکشاف کیا۔ کئی دہائیوں سے، سائنسدانوں نے بحث کی ہے کہ آیا کچھ الکحل مزید پڑھیں
وٹامن ڈی مخصوص جینیاتی تغیرات والے لوگوں میں ٹائپ 2 ذیابیطس کو روکنے میں مدد کر سکتا ہے، جو کہ ذاتی نوعیت کی ذیابیطس سے بچاؤ کی جانب ممکنہ راستہ پیش کرتا ہے۔ 40% سے زیادہ امریکی بالغوں کو پری مزید پڑھیں
قلیل مدتی غذائی تبدیلیاں بوڑھے بالغوں میں حیاتیاتی عمر کو کم کر سکتی ہیں، خاص طور پر کم چکنائی والے یا زیادہ پودوں پر مبنی کھانے کے انداز کے ساتھ۔ کیا ہوگا اگر صرف چند ہفتوں کے لیے اپنی خوراک مزید پڑھیں