عالمی تمباکو نوشی کی روک تھام کی تحقیق کے بڑے جائزے سے پتہ چلا ہے کہ نیکوٹین پر مشتمل ای سگریٹ لوگوں کو تمباکو نوشی چھوڑنے میں کئی دوسرے عام استعمال شدہ طریقوں سے زیادہ مؤثر طریقے سے مدد کرتے ہیں۔
ان میں نیکوٹین کی تبدیلی کی تھراپی (نیکوٹین پیچ، گم، لوزینجز وغیرہ)، نان نیکوٹین ای سگریٹ، اور رویے سے متعلق معاونت کے پروگرام شامل ہیں۔
تحقیق نے متعدد منظم جائزوں سے شواہد کو یکجا کیا تاکہ یہ واضح تصویر فراہم کی جا سکے کہ تمباکو نوشی کے خاتمے کے مختلف ٹولز کیسے کام کرتے ہیں۔ محققین نے 2014 اور 2023 کے درمیان شائع ہونے والے چودہ منظم جائزوں کے نتائج کا تجزیہ کیا۔ اعلیٰ معیار کے مطالعہ نکوٹین ویپس کو پسند کرتے ہیں۔
سب سے مضبوط اور قابل اعتماد جائزوں نے نیکوٹین ای سگریٹ استعمال کرنے والے لوگوں میں سگریٹ نوشی کے خاتمے کے بہتر نتائج کو مسلسل دکھایا۔ کم معیار کے جائزوں سے کم مستقل اور کم درست نتائج برآمد ہوئے۔
جب محققین نے صرف اعلیٰ معیار کے شواہد پر توجہ مرکوز کی، تو نیکوٹین ای سگریٹ نے بار بار نیکوٹین ریپلیسمنٹ تھراپی، غیر نیکوٹین ای سگریٹ، اور دیگر موازنہ طریقوں سے بہتر کارکردگی کا مظاہرہ کیا۔
ثبوت کے فرق کو اب بھی مزید تحقیق کی ضرورت ہے۔ پروجیکٹ کے ایک حصے کے طور پر، محققین نے ان علاقوں کی نشاندہی کرنے کے لیے ایک ‘ایویڈینس اینڈ گیپ میپ’ (EGM) بھی تیار کیا جہاں سائنسی شواہد کی کمی ہے۔
جائزے سے پتا چلا ہے کہ فی الحال نیکوٹین ای سگریٹ کا براہ راست cytisine، bupropion، یا نیکوٹین پاؤچز سے موازنہ کرنے والے اعلیٰ معیار کے منظم جائزے نہیں ہیں۔ نیکوٹین ای سگریٹ کا ویرینیک لائن سے موازنہ کرنے کے ثبوت بھی بہت محدود ہیں۔
محققین کو اس موازنہ پر صرف ایک چھوٹا مطالعہ ملا، اور اسے تعصب کا زیادہ خطرہ سمجھا جاتا تھا۔ طویل مدتی حفاظت کے بارے میں سوالات باقی ہیں۔
ای جی ایم نے یہ بھی پایا کہ ای سگریٹ سے منسلک سنگین منفی واقعات سے متعلق شواہد اب بھی غیر نتیجہ خیز ہیں۔ اس کے علاوہ، زیادہ تر دستیاب تحقیقی ڈیٹا زیادہ آمدنی والے ممالک سے آتا ہے۔
محققین کا کہنا ہے کہ ای سگریٹ اور تمباکو نوشی کے خاتمے کے بارے میں مستقبل کے مطالعے کو ممکنہ سنگین منفی واقعات کا سراغ لگانا جاری رکھنا چاہیے جبکہ کم اور درمیانی آمدنی والے ممالک میں تحقیقی کوششوں کو بھی بڑھانا چاہیے.
