نیند کی خطرناک عادتوں کا امتزاج جو بلڈ پریشر اور دل کی بیماری کے خطرے کو بڑھاتا ہے

نیند کی خطرناک عادتوں کا امتزاج جو بلڈ پریشر اور دل کی بیماری کے خطرے کو بڑھاتا ہے

سائنسدانوں کا کہنا ہے کہ بے خوابی اور نیند کی کمی کا امتزاج خاموشی سے دل کی بیماری کا خطرہ بڑھا سکتا ہے۔ ییل سکول آف میڈیسن (YSM) کی نئی تحقیق ایک طاقتور اور ایڈجسٹ عنصر کی طرف اشارہ کرتی مزید پڑھیں