پودوں سے بھرپور بحیرہ روم کی خوراک مسوڑھوں کو صحت مند اور سوزش کو کم رکھنے میں مدد دے سکتی ہے۔ محققین نے پایا کہ اکثر سرخ گوشت کھانے والوں کی مسوڑھوں کی صحت خراب ہوتی ہے، جب کہ زیادہ مزید پڑھیں
ماضی کے مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ کچھ صحت مند طرز زندگی کی عادات، جیسے غذائیت سے بھرپور غذا کھانا، لوگوں کو طویل اور صحت مند رہنے میں مدد فراہم کر سکتی ہے۔ ایک نئی تحقیق سے پتا چلا مزید پڑھیں