وقفے وقفے سے روزہ رکھنا انسانی دماغ کی سرگرمی میں تبدیلیوں سے منسلک ہے۔

وقفے وقفے سے روزہ رکھنا انسانی دماغ کی سرگرمی میں تبدیلیوں سے منسلک ہے۔

وزن میں کمی کے لیے وقفے وقفے سے توانائی کی پابندی دماغ، آنتوں اور مائکرو بایوم کے محور میں مربوط تبدیلیوں کا باعث بنتی ہے۔ موٹاپا اب دنیا بھر میں ایک ارب سے زیادہ لوگوں کو متاثر کرتا ہے، اور مزید پڑھیں