سیکڑوں ہزاروں افراد کا سراغ لگانے والے ایک بڑے پیمانے پر مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ وزن میں اضافے کا وقت طویل مدتی صحت میں اہم کردار ادا کرسکتا ہے۔ جب لوگ زندگی کے دوران وزن میں اضافہ کرتے ہیں تو دہائیوں بعد ان کی صحت کو تشکیل دے سکتا ہے.
600,000 سے زیادہ افراد کے مطالعے میں، سویڈن کی لنڈ یونیورسٹی کے محققین نے اس بات کا جائزہ لیا کہ کس طرح 17 سے 60 سال کی عمر کے درمیان وزن میں تبدیلی مختلف بیماریوں سے موت کے خطرے سے متعلق ہے۔ نتائج ایک واضح رجحان کی طرف اشارہ کرتے ہیں: ابتدائی جوانی میں وزن میں اضافے کے طویل مدتی اثرات سب سے مضبوط ہوتے ہیں۔
موٹاپا طویل عرصے سے کئی بیماریوں کے زیادہ خطرے سے منسلک رہا ہے۔ یہ مطالعہ اس بات کی کھوج کے ذریعے توجہ مرکوز کرتا ہے کہ کس طرح جوانی میں وزن میں تبدیلی، ایک نقطہ پر وزن کے بجائے، صحت کے نتائج کو متاثر کرتی ہے۔
لنڈ یونیورسٹی میں ایپیڈیمولوجی کی ایسوسی ایٹ پروفیسر تنجا اسٹاکس کہتی ہیں، “سب سے زیادہ مستقل نتیجہ یہ ہے کہ کم عمری میں وزن کا بڑھنا بعد میں زندگی میں قبل از وقت موت کے زیادہ خطرے سے منسلک ہوتا ہے، ان لوگوں کے مقابلے جو کم وزن رکھتے ہیں۔”
وہ اس تحقیق کے پیچھے محققین میں سے ایک ہیں، جو اب eClinicalMedicine میں شائع ہوئی ہے۔ یہ تجزیہ 600,000 سے زیادہ لوگوں کے ڈیٹا پر مبنی ہے جنہیں قومی ریکارڈ کے ذریعے ٹریک کیا گیا ہے۔ شامل کیے جانے کے لیے، شرکاء کو کم از کم تین ریکارڈ شدہ وزن کی پیمائش کی ضرورت تھی، جیسے کہ ابتدائی حمل کے دوران، فوجی بھرتی کے وقت، یا تحقیقی ترتیبات میں۔
مطالعہ کی مدت کے دوران، 86,673 مرد اور 29,076 خواتین کی موت ہوئی. یہ تجزیہ 600,000 سے زیادہ لوگوں کے ڈیٹا پر مبنی ہے جنہیں قومی ریکارڈ کے ذریعے ٹریک کیا گیا ہے۔ شامل کیے جانے کے لیے، شرکاء کو کم از کم تین ریکارڈ شدہ وزن کی پیمائش کی ضرورت تھی، جیسے کہ ابتدائی حمل کے دوران، فوجی بھرتی کے وقت، یا تحقیقی ترتیبات میں۔ مطالعہ کی مدت کے دوران، 86,673 مرد اور 29,076 خواتین کی موت ہوئی. ابتدائی وزن میں اضافہ زیادہ خطرہ رکھتا ہے۔
محققین نے اس بات کا جائزہ لیا کہ کس طرح 17 سے 60 سال کی عمر میں جسمانی وزن میں تبدیلی آئی اور ان تبدیلیوں کا تعلق مجموعی اموات اور موٹاپے سے متعلق بیماریوں سے کیسے ہوتا ہے (فیکٹ باکس دیکھیں)۔ اوسطاً، مردوں اور عورتوں دونوں نے ہر سال تقریباً 0.4 کلوگرام (تقریباً 0.9 پاؤنڈ فی سال) حاصل کیا۔ جن لوگوں نے جوانی کے دوران زیادہ تیزی سے وزن بڑھایا ان کا مطالعہ کی گئی بیماریوں سے موت کا زیادہ خطرہ تھا۔
جن لوگوں نے پہلی بار 17 اور 29 سال کی عمر کے درمیان موٹاپا پیدا کیا ان میں 60 سال کی عمر سے پہلے موٹاپا نہ ہونے والوں کے مقابلے میں قبل از وقت موت کا خطرہ تقریباً 70 فیصد زیادہ تھا۔ موٹاپے کے آغاز کو پہلی بار کسی شخص کے باڈی ماس انڈیکس کے طور پر بیان کیا گیا تھا، وزن اور قد (کلوگرام/m²) کی بنیاد پر ایک پیمائش، 30 یا اس سے زیادہ تک پہنچ گئی تھی۔
لنڈ یونیورسٹی میں ڈاکٹریٹ کے طالب علم اور اس تحقیق کے پہلے مصنف، ہیوین لی کا کہنا ہے کہ “اس کی ایک ممکنہ وضاحت کیوں کہ ابتدائی طور پر موٹاپے کے شکار لوگوں کو زیادہ خطرہ لاحق ہوتا ہے.
