عمر صحت کا ایک سیدھا سادا پیمانہ لگ سکتا ہے، لیکن حیاتیات ایک زیادہ پیچیدہ کہانی سناتی ہے۔ کیا آپ کسی بالغ کی جسمانی حالت کا فیصلہ صرف ان کی عمر کی بنیاد پر کر سکتے ہیں؟ جواب ہے: “یہ منحصر ہے۔” اگرچہ وقت کے ساتھ جسم کی کارکردگی عام طور پر کم ہوتی جاتی ہے اور عمر سے متعلقہ بیماریوں کا خطرہ بڑھ جاتا ہے، لیکن ایک ہی عمر کے لوگوں کی صحت اور جسمانی عمر میں کافی فرق ہو سکتا ہے۔
تاریخی عمر صرف جزوی طور پر حیاتیاتی عمر کی عکاسی کرتی ہے، جو جسم کی حقیقی جسمانی حالت کی نمائندگی کرتی ہے اور طرز زندگی، جینیات اور ماحولیاتی عوامل سے تشکیل پاتی ہے۔
تو حیاتیاتی عمر کو زیادہ درست طریقے سے کیسے ناپا جا سکتا ہے؟ یہ سوال بین الاقوامی MARK-AGE کنسورشیم کو چلاتا ہے۔ پورے یورپ میں ایک بڑے کراس سیکشنل مطالعہ میں، محققین نے مردوں اور عورتوں کے لیے خون کے دس کلیدی بائیو مارکر میں عمر سے متعلقہ نمونوں کی نشاندہی کی۔ ان مارکروں کو حیاتیاتی عمر کا اندازہ لگانے کے لیے ملایا جا سکتا ہے۔
یونیورسٹی آف کونسٹانز کی ماریا مورینو-وِلانویوا اور الیگزینڈر برکل کی سربراہی میں ایک حالیہ اشاعت میں، ٹیم نے اس “بائیویج سکور” کا تجربہ کیا اور اس کا استعمال بڑھاپے سے منسلک اضافی بائیو مارکروں کو ننگا کرنے کے لیے کیا۔ ایک بائیو مارکر کافی نہیں ہے۔
ابتدائی مطالعات نے انفرادی بائیو مارکر کو حیاتیاتی عمر کے اشارے کے طور پر تجویز کیا ہے، لیکن کوئی بھی خود سے قابل اعتماد ثابت نہیں ہوا ہے۔ “حیاتیاتی عمر بڑھنے کا عمل بہت پیچیدہ ہے۔ یہ جسم کے تمام ٹشوز اور اعضاء کو متاثر کرتا ہے، اور یہ کسی ایک وجہ کا نتیجہ نہیں ہے۔
نتیجے کے طور پر، ایک بائیو مارکر کسی شخص کی حیاتیاتی عمر کا قابل اعتماد طریقے سے تعین کرنے کے لیے کافی نہیں ہیں،” Morena-Villanueva بتاتی ہیں۔ “اس کے علاوہ، مردوں اور عورتوں کی عمر میں بھی فرق ہے۔”
اس سے نمٹنے کے لیے، MARK-AGE ٹیم نے حیاتیاتی عمر کو زیادہ درست طریقے سے شمار کرنے کے لیے بائیو مارکرز کے جنس کے لیے مخصوص امتزاج تیار کیا۔ انہوں نے آٹھ یورپی ممالک میں تقریباً 3,300 شرکاء کے ڈیٹا کا تجزیہ کیا اور فی شخص 362 بائیو مارکر کی پیمائش کی۔
اس بڑے ڈیٹاسیٹ سے، انہوں نے ہر جنس کے لیے دس کلیدی بائیو مارکرز کی نشاندہی کی اور ان کا استعمال انفرادی بائیو ایج سکور کا حساب لگانے کے لیے کیا جو حیاتیاتی عمر کی عکاسی کرتا ہے۔
