میٹھے مشروبات خاموشی سے نوعمروں کی پریشانی میں اضافے کو ہوا دے سکتے ہیں۔ ایک نئی تحقیق میں زیادہ شوگر ڈرنک کے استعمال اور نوعمروں میں بے چینی کی علامات کے درمیان تعلق پایا گیا ہے۔
بورنی ماؤتھ یونیورسٹی کے محققین نے ایک بین الاقوامی ٹیم میں شمولیت اختیار کی جس میں خوراک اور دماغی صحت کی جانچ کرنے والے پچھلے کئی مطالعات کے نتائج کا تجزیہ کیا گیا۔
مشترکہ شواہد کا جائزہ لے کر، ان کا مقصد مستقل نمونوں کی نشاندہی کرنا تھا۔ ان کے نتائج جرنل آف ہیومن نیوٹریشن اینڈ ڈائیٹکس میں شائع ہوئے۔
“نوعمروں کی غذائیت کے بارے میں بڑھتی ہوئی تشویش کے ساتھ، صحت عامہ کے زیادہ تر اقدامات نے ناقص غذائی عادات، جیسے موٹاپا اور ٹائپ 2 ذیابیطس کے جسمانی نتائج پر زور دیا ہے،” ڈاکٹر چلو کیسی، نیوٹریشن کے لیکچرر اور مطالعہ کے شریک مصنف نے کہا۔
“تاہم، غذا کے دماغی صحت کے مضمرات کو مقابلے کے لحاظ سے کم تلاش کیا گیا ہے، خاص طور پر ان مشروبات کے لیے جو توانائی کی کثافت رکھتے ہیں لیکن غذائی اجزاء میں کم ہوتے ہیں،” انہوں نے مزید کہا۔
نوجوانوں میں بڑھتی ہوئی بے چینی اضطراب کی خرابی نوجوانوں کو متاثر کرنے والے سب سے عام ذہنی صحت کے چیلنجوں میں سے ایک ہے۔
2023 میں، ایک اندازے کے مطابق ہر پانچ میں سے ایک بچہ اور نوعمر ذہنی صحت کی خرابی کے ساتھ زندگی گزار رہا تھا، جس میں اکثر رپورٹ ہونے والی حالتوں میں بے چینی تھی۔
تحقیقی ٹیم کی جانب سے جن مطالعات کا جائزہ لیا گیا ان میں میٹھے مشروبات کی مقدار اور دماغی صحت کی علامات دونوں کا جائزہ لینے کے لیے سروے پر انحصار کیا گیا.
