ایک اندازے کے مطابق دنیا بھر میں 1.4 بلین لوگ ہائی بلڈ پریشر کے ساتھ زندگی گزار رہے تھے۔
بہت سے قابل تبدیل خطرے والے عوامل ہیں جو کسی شخص کو ممکنہ طور پر اس کے ہائی بلڈ پریشر کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں، جیسے کہ دل کے لیے صحت مند غذا کھانا۔
بعض غذائی اجزاء جیسے پوٹاشیم اور میگنیشیم کسی شخص کے بلڈ پریشر کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتے ہیں۔
اے کا کہنا ہے کہ روزانہ ملٹی وٹامن طویل مدتی لینے سے کم معیار کی خوراک کے بعد بوڑھے بالغوں میں ہائی بلڈ پریشر کے خطرے اور بلڈ پریشر کو مجموعی طور پر کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
2024 میں، دنیا بھر میں ایک اندازے کے مطابق 1.4 بلین لوگ ہائی بلڈ پریشر کے ساتھ زندگی گزار رہے تھے، جسے ہائی بلڈ پریشر بھی کہا جاتا ہے۔
ورلڈ ہارٹ فیڈریشن کے مطابق، ہائی بلڈ پریشر دنیا بھر میں موت کا سب سے بڑا خطرہ عنصر ہے، اور دنیا بھر میں دل کی بیماریوں اور فالج سے ہونے والی تقریباً نصف اموات کا ذمہ دار ہے۔
ماضی کے مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ ہائی بلڈ پریشر کا ہونا کسی شخص کے لیے صحت کی بہت سی حالتوں کا خطرہ بڑھا سکتا ہے، بشمول ہارٹ اٹیک، فالج، ہارٹ فیلیئر، گردے کی دائمی بیماری، ڈیمنشیا، اور بینائی کا نقصان۔
اگرچہ ہائی بلڈ پریشر کے خطرے کے عوامل جیسے جینیات اور نسل تبدیل نہیں ہوتے ہیں، لیکن بہت سے قابل تبدیلی خطرے والے عوامل ہیں جو کسی شخص کو ممکنہ طور پر اس کے ہائی بلڈ پریشر کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔
