ایک نئی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ کم چکنائی والی سبزی خور غذا، حتیٰ کہ کیلوریز یا کاربوہائیڈریٹس کو محدود کیے بغیر، ٹائپ 1 ذیابیطس والے لوگوں کو ان کی انسولین کی ضروریات اور انسولین کی لاگت دونوں کو نمایاں طور پر کم کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔
شائع ہونے والی فزیشنز کمیٹی برائے ذمہ دار طب کی ایک نئی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ کیلوریز یا کاربوہائیڈریٹس کو محدود کیے بغیر کم چکنائی والی سبزی خور غذا پر عمل کرنے سے ٹائپ 1 ذیابیطس والے لوگوں کو ان کے انسولین کے استعمال اور متعلقہ اخراجات دونوں کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
انسولین ایک ہارمون ہے جو گلوکوز (شوگر) کو خون کے دھارے سے پٹھوں اور جگر میں منتقل کرتا ہے، جہاں اسے توانائی کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ چونکہ ٹائپ 1 ذیابیطس والے لوگ کافی انسولین نہیں بناتے ہیں، انہیں اسے باقاعدگی سے لینا چاہیے۔
کچھ افراد کو اور بھی زیادہ انسولین کی ضرورت ہوتی ہے اگر وہ انسولین کے خلاف مزاحمت کا تجربہ کرتے ہیں، ایسی حالت جس میں جسم کے خلیے ہارمون کے لیے خراب ردعمل کا اظہار کرتے ہیں، جس سے خون میں گلوکوز کی اضافی مقدار باقی رہ جاتی ہے۔
تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ غذائی چربی انسولین کے خلاف مزاحمت میں اہم کردار ادا کرتی ہے، کیونکہ چربی کی زیادہ مقدار گلوکوز کے لیے مؤثر طریقے سے خلیوں میں داخل ہونا مشکل بنا سکتی ہے۔
مطالعہ کی تفصیلات اور کلیدی نتائج نئی تحقیق، جو کہ 2024 کے فزیشنز کمیٹی کے مطالعے کا ثانوی تجزیہ ہے، کم چکنائی والی ویگن غذا کے اثرات کا موازنہ انسولین کے استعمال اور ٹائپ 1 ذیابیطس والے لوگوں میں انسولین کے اخراجات پر ایک حصے کے کنٹرول والی خوراک سے کیا گیا ہے۔
