کولیجن سپلیمنٹس جلد، جوڑوں اور پٹھوں کے کچھ نتائج میں مدد کر سکتے ہیں، لیکن موجودہ شواہد ناہموار اور اب بھی محدود ہیں۔ کولیجن سپلیمنٹس فلاح و بہبود کی صنعت کی سب سے مشہور مصنوعات میں سے کچھ بن چکے مزید پڑھیں
سائنسدانوں کو الزائمر کے متعلق ایک لنک ملا جس میں گلوکوزامین شامل ہے، جو لاکھوں افراد استعمال کرتے ہیں۔ فلوریڈا یونیورسٹی کے سائنسدانوں کی نئی تحقیق کے مطابق، جوڑوں کے درد سے نجات کے لیے مارکیٹ میں وسیع پیمانے پر مزید پڑھیں
کریٹائن اکثر جم کی کارکردگی سے منسلک ہوتا ہے، لیکن اس کا حقیقی اثر بہت گہرا ہوتا ہے۔ کریٹائن کو ایک سپلیمنٹ کے طور پر بڑے پیمانے پر پہچانا جاتا ہے جسے کھلاڑیوں اور فٹنس کے شوقین افراد کارکردگی کو مزید پڑھیں
نئی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ کولیجن صحت مند عمر کے بعض پہلوؤں کی حمایت کر سکتا ہے، لیکن اس کے وسیع تر صحت اور تندرستی کے دعوے غیر یقینی ہیں۔ کولیجن سپلیمنٹس کی مارکیٹنگ اکثر چمکدار جلد سے مزید پڑھیں