مکمل چکنائی سے بھرے پنیر کا وہ ٹکڑا نہ صرف دل لگی ہو بلکہ اسے صحت مند دماغ سے جوڑا جا سکتا ہے۔ ایک بڑی نئی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ جو لوگ باقاعدگی سے زیادہ چکنائی والا پنیر مزید پڑھیں
مکمل چکنائی سے بھرے پنیر کا وہ ٹکڑا نہ صرف دل لگی ہو بلکہ اسے صحت مند دماغ سے جوڑا جا سکتا ہے۔ ایک بڑی نئی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ جو لوگ باقاعدگی سے زیادہ چکنائی والا پنیر مزید پڑھیں
30,000 افراد کی دماغی امیجنگ سے یہ بات سامنے آئی کہ الٹرا پروسیسڈ فوڈز دماغ میں ساختی فرق سے وابستہ ہیں جو زیادہ کھانے کو بڑھا سکتے ہیں۔ مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ ایملسیفائر جیسے اضافی چیزیں ان اثرات مزید پڑھیں