نئی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ جب دل کی صحت کی بات آتی ہے تو، استعمال شدہ پھلوں اور سبزیوں کی اقسام اتنی ہی اہم ہوسکتی ہیں جتنا کہ مقدار۔ زیادہ تر صحت مند کھانے کے مشورے مقدار پر مزید پڑھیں