قدرتی تجربہ" شوگر کی ابتدائی حدوں کے تاحیات قلبی فوائد کو ظاہر کرتا ہے

قدرتی تجربہ” شوگر کی ابتدائی حدوں کے تاحیات قلبی فوائد کو ظاہر کرتا ہے

“قدرتی تجربہ” ابتدائی شوگر کی حدوں کے تاحیات قلبی فوائد کو ظاہر کرتا ہے۔ ابتدائی زندگی کے دوران شوگر کی مقدار کو محدود کرنا بعد میں دل کا دورہ پڑنے، ہارٹ فیل ہونے، اور فالج سمیت دل کی بڑی بیماریاں پیدا ہونے کے امکانات کو کم کرنے سے وابستہ ہے۔

یہ تحقیق 1953 میں برطانیہ میں شوگر راشننگ کے خاتمے کے بعد کے تاریخی اعداد و شمار پر مبنی ہے۔

دل کی بیماری کے خلاف سب سے اہم تحفظ کے ساتھ ساتھ اس طرح کے حالات کے آغاز میں سب سے طویل تاخیر ان افراد میں دیکھی گئی جن کی چینی کی کھپت حاملہ ہونے سے لے کر زندگی کے تقریباً پہلے دو سالوں تک محدود تھی۔

پچھلے شواہد بتاتے ہیں کہ زندگی کے پہلے 1,000 دن (حمل سے لے کر تقریباً دو سال کی عمر تک) ایک اہم ونڈو کی نمائندگی کرتے ہیں جس میں غذائیت زندگی بھر کی صحت کو متاثر کر سکتی ہے۔

صحت کے حکام شوگر والے مشروبات اور الٹرا پروسیس شدہ کھانوں (جن میں اکثر بڑی مقدار میں چینی شامل ہوتی ہے) سے پرہیز کرنے کا مشورہ دیتے ہیں کیونکہ شیر خوار اور چھوٹے بچے ٹھوس کھانوں کی طرف منتقل ہونا شروع کر دیتے ہیں۔

محققین یہ دریافت کرنے کے لیے نکلے کہ آیا اس ابتدائی نشوونما کے دوران شوگر کو محدود کرنے سے جوانی میں دل کی بیماری کا خطرہ کم ہو سکتا ہے.

مزید پڑھنے کے لیے کلک کریں۔

اپنا تبصرہ بھیجیں