ناشتہ چھوڑنے سے ہائی بلڈ پریشر، ہائی بلڈ شوگر کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔

ناشتہ چھوڑنے سے ہائی بلڈ پریشر، ہائی بلڈ شوگر کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔

میٹابولک سنڈروم صحت کے مسائل کا ایک مجموعہ ہے، جیسے ہائی بلڈ پریشر، جو اسٹروک جیسے بدتر نتائج کا خطرہ بڑھاتا ہے۔ متعدد عوامل میٹابولک سنڈروم کو متاثر کر سکتے ہیں، اور ماہرین میٹابولک سنڈروم کو روکنے کے لیے بہترین مزید پڑھیں

وہ پھل جو بلڈ شوگر کو بہتر بنا سکتا ہے اور جسم کی چربی کو کم کر سکتا ہے۔

وہ پھل جو بلڈ شوگر کو بہتر بنا سکتا ہے اور جسم کی چربی کو کم کر سکتا ہے۔

جارج میسن یونیورسٹی کے ایک محقق کی طرف سے ایک اہم مطالعہ قدرتی شکر پر مشتمل کھانے کے فوائد کو ظاہر کرتا ہے کہ ان لوگوں کے مقابلے میں جو چینی میں شامل ہیں۔ اگر آپ کو دو ناشتے پیش مزید پڑھیں