بحیرہ روم کی خوراک موٹاپے میں کینسر کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔
زیادہ وزن اور موٹاپا کئی قسم کے کینسر کا خطرہ بڑھا سکتا ہے۔ ماہرین اس بات میں دلچسپی رکھتے ہیں کہ جسمانی وزن اور کینسر کے خطرے کو کیسے کم کیا جائے۔
ایک حالیہ ہم آہنگی کے مطالعے سے پتا چلا ہے کہ بحیرہ روم کی خوراک کی زیادہ پابندی نے موٹاپے سے منسلک کینسر کے خطرے کو 6 فیصد تک کم کرنے میں مدد کی، اور اشارہ کیا کہ یہ باڈی ماس انڈیکس اور کمر سے کولہے کے تناسب کی پیمائش سے آزاد ہے۔
موٹاپا ایک ایسا عنصر ہے جو صحت کے بہت سے شعبوں کو متاثر کر سکتا ہے، بشمول کینسر کا خطرہ۔ موٹاپا کینسر کی کئی اقسام کے لیے خطرے کو بڑھا سکتا ہے، بشمول جگر، گردے، اور تھائیرائیڈ کینسر۔
JAMA نیٹ ورک اوپن ٹرسٹڈ سورس میں شائع ہونے والی ایک تحقیق میں اس بات کا جائزہ لیا گیا کہ بحیرہ روم کی خوراک پر عمل کرنے سے موٹاپے سے منسلک کینسر کے خطرے پر کیسے اثر پڑتا ہے۔
اس میں 450,000 سے زیادہ شرکاء شامل تھے اور پتہ چلا کہ بحیرہ روم کی خوراک کی زیادہ پابندی سے موٹاپے سے منسلک کینسر کے خطرے میں بحیرہ روم کی خوراک کی کم پابندی کے مقابلے میں 6 فیصد کمی واقع ہوئی۔
نتائج بتاتے ہیں کہ یہ خطرے میں کمی زیادہ وزن یا موٹاپے سے آزاد تھی۔ موٹاپے سے منسلک کینسر میں غذا کیا کردار ادا کرتی ہے؟
اس تحقیق کے مصنفین نوٹ کرتے ہیں کہ پچھلے شواہد سے پتہ چلا ہے کہ بحیرہ روم کی خوراک موٹاپے کو بہتر بنانے اور کینسر کی کچھ اقسام کے خلاف تحفظ فراہم کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔
اس تحقیق کے لیے، محققین نے یہ دیکھنے کی کوشش کی کہ بحیرہ روم کی خوراک کی پیروی سے موٹاپے سے منسلک کینسر کے خطرے کو کیسے متاثر ہوتا ہے۔
وہ “ایسوسی ایشن میں باڈی ماس انڈیکس (BMI) اور کمر سے کولہے کے تناسب کے ثالثی کردار کو بھی تلاش کرنا چاہتے تھے۔
