کیا پروبائیوٹکس تناؤ، اضطراب اور تھکاوٹ کو کم کرسکتے ہیں۔

کیا پروبائیوٹکس تناؤ، اضطراب اور تھکاوٹ کو کم کرسکتے ہیں۔

پروبائیوٹکس – جو اکثر صرف گٹ دوستانہ بیکٹیریا کے طور پر سوچا جاتا ہے – جذباتی بہبود کو بہتر بنانے میں بھی ایک طاقتور کردار ادا کرسکتا ہے۔ روزانہ موڈ کی رپورٹس کا استعمال کرتے ہوئے نئی تحقیق سے یہ مزید پڑھیں