ایک نئی تحقیق کے مطابق پستے کو اپنی غذا میں شامل کرنے سے بینائی بہتر ہوتی ہے۔ تحقیق میں بتایا گیا کہ 12 دن تک روزانہ دو اونس پستے کھانے سے میکولر پگمنٹ آپٹیکل ڈینسٹی کی صحت میں نمایاں بہتری مزید پڑھیں
ایک نئی تحقیق کے مطابق پستے کو اپنی غذا میں شامل کرنے سے بینائی بہتر ہوتی ہے۔ تحقیق میں بتایا گیا کہ 12 دن تک روزانہ دو اونس پستے کھانے سے میکولر پگمنٹ آپٹیکل ڈینسٹی کی صحت میں نمایاں بہتری مزید پڑھیں