ناکافی نیند اور ہائی بلڈ پریشر دماغی عمر بڑھنے کا خطرہ بڑھا سکتا ہے۔ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ چھ گھنٹے سے کم نیند کا تعلق علمی خرابی اور ہائی بلڈ پریشر کے بڑھتے ہوئے خطرے سے ہے۔ اب مزید پڑھیں
ناکافی نیند اور ہائی بلڈ پریشر دماغی عمر بڑھنے کا خطرہ بڑھا سکتا ہے۔ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ چھ گھنٹے سے کم نیند کا تعلق علمی خرابی اور ہائی بلڈ پریشر کے بڑھتے ہوئے خطرے سے ہے۔ اب مزید پڑھیں