چاول اور کافی میں موجود قدرتی مرکب دل کے دورے سے بچا سکتا ہے۔ فیرولک ایسڈ دو الگ الگ میکانزم کے ذریعے کام کر کے شریانوں کی نالیوں کو روکتا ہے۔ کورونری شریانوں کا اچانک تنگ ہونا، جسے کورونری آرٹری مزید پڑھیں
گری دار میوے، سبزیوں اور پھلوں میں پلانٹ کا مرکب ذیابیطس، دل کی بیماری کا خطرہ کم کر سکتا ہے۔ ٹائپ 2 ذیابیطس دل کی بیماری کے خطرے کو بڑھاتا ہے۔ دونوں حالتوں کا خطرہ خوراک اور طرز زندگی سے مزید پڑھیں