صرف دو دن زیادہ چکنائی والی خوراک آپ کے آنتوں کو نقصان پہنچا سکتی ہے، مطالعہ سے پتہ چلتا ہے۔ زیادہ چکنائی والی غذائیں IL-22 کو تیزی سے ختم کرتی ہیں، آنتوں کے دفاع کو کمزور کرتی ہیں اور خاموش مزید پڑھیں