مختصر مدت میں بلڈ شوگر کو کنٹرول کرنے کے لیے کیٹو بہترین ثابت ہو سکتا ہے۔ ایک کیٹوجینک (کیٹو) غذا نے ان لوگوں میں ایک نئے، بہت چھوٹے مطالعے میں میٹابولک ہیلتھ میٹرکس کو بہتر بنانے میں بحیرہ روم کی مزید پڑھیں