نئے مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ صرف چند منٹ کی ورزش آپ کے ڈیمنشیا کے خطرے کو کم کر سکتی ہے۔ ایک نیا مطالعہ اس بات کی تصدیق کرتا ہے: ورزش دماغی صحت پر مثبت اثر ڈالتی ہے۔ دلچسپ مزید پڑھیں
کچھ لوگوں کو درمیانی عمر میں ڈیمنشیا کیوں ہوتا ہے. UC San Francisco کی ایک نئی تحقیق فرنٹو ٹیمپورل ڈیمنشیا کے لیے پہلے واضح حیاتیاتی مارکر پیش کر سکتی ہے، ایسی حالت جو اکثر درمیانی زندگی میں لوگوں کو متاثر مزید پڑھیں
الکحل کا استعمال دماغ کو نقصان پہنچا کر ڈیمنشیا میں حصہ ڈال سکتا ہے۔ پینے کے مکمل اثرات ایسے ہیں جو ماہرین ابھی تک سمجھنے کی کوشش کر رہے ہیں۔ ایک تحقیق میں دریافت کیا گیا ہے کہ بھاری اور مزید پڑھیں
ایٹریل فبریلیشن ڈیمنشیا کے خطرے کو بڑھاتا ہے، نئی تحقیق نے خبردار کیا ہے۔ ایٹریل فیبریلیشن ایک عام اریتھمیا ہے، اور ماہرین ایٹریل فیبریلیشن اور ڈیمنشیا جیسی دیگر حالتوں کے درمیان تعلق میں دلچسپی رکھتے ہیں۔ حالیہ مطالعاتی نتائج بتاتے مزید پڑھیں
شنگلز ویکسین ڈیمنشیا کے 5 میں سے 1 کیسز کو روک سکتی ہے۔ ڈیمنشیا فی الحال دنیا بھر میں 57 ملین سے زیادہ لوگوں کو متاثر کرتا ہے، اور اگلے 25 سالوں میں یہ تعداد تقریباً تین گنا بڑھنے کا مزید پڑھیں
وزن کی تربیت آپ کے دماغ کو ڈیمنشیا سے بچا سکتی ہے۔ باقاعدگی سے ورزش ڈیمنشیا کے لیے ایک معروف قابل ترمیم خطرہ عنصر ہے۔ ایک نئی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ وزن کی تربیت بڑی عمر کے بالغوں مزید پڑھیں
کم کولیسٹرول کو برقرار رکھنے سے ڈیمنشیا کے خطرے کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ ڈیمنشیا دنیا بھر میں لاکھوں لوگوں کو متاثر کرتا ہے، اور تعداد میں تیزی سے اضافہ ہو رہا ہے۔ ایک عنصر جو ڈیمنشیا مزید پڑھیں
ہماری عمر کے ساتھ ساتھ ضرورت سے زیادہ نیند آنا ڈیمنشیا کی انتباہی علامت ہے۔ دنیا بھر میں کم از کم 55 ملین لوگ ڈیمنشیا کے ساتھ زندگی گزار رہے ہیں، اور تعداد میں تیزی سے اضافہ ہو رہا ہے۔ مزید پڑھیں
جسمانی سرگرمی کو بڑھانا ڈیمنشیا، ڈپریشن کا خطرہ کم کر سکتا ہے۔ نیوروپسیچائٹرک بیماریاں – جیسے ڈیمنشیا، ڈپریشن، اور کچھ نیند کی خرابی – صحت کی ایسی حالتیں ہیں جو دماغ پر منفی اثر ڈال سکتی ہیں۔ بہت سے نیوروپسیچائٹرک مزید پڑھیں