بیہودہ طرز زندگی گزارنا آپ کی مجموعی صحت کو نقصان پہنچا سکتا ہے، اور ہر روز بہت زیادہ بیٹھنا آپ کے دل کے لیے نقصان دہ ہو سکتا ہے۔ ایک نئی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ دن میں 10.6 مزید پڑھیں
بیہودہ طرز زندگی گزارنا آپ کی مجموعی صحت کو نقصان پہنچا سکتا ہے، اور ہر روز بہت زیادہ بیٹھنا آپ کے دل کے لیے نقصان دہ ہو سکتا ہے۔ ایک نئی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ دن میں 10.6 مزید پڑھیں