ہر ہفتے 150 منٹ کی ورزش سے ذیابیطس کو ختم کرنے میں مدد مل سکتی ہے. ٹائپ 2 ذیابیطس والے لوگوں کی تعداد، ایک ایسی حالت جہاں ایک شخص کا جسم خون میں گلوکوز (شوگر) کی سطح کو کنٹرول کرنے مزید پڑھیں

ہر ہفتے 150 منٹ کی ورزش سے ذیابیطس کو ختم کرنے میں مدد مل سکتی ہے. ٹائپ 2 ذیابیطس والے لوگوں کی تعداد، ایک ایسی حالت جہاں ایک شخص کا جسم خون میں گلوکوز (شوگر) کی سطح کو کنٹرول کرنے مزید پڑھیں