کیا روزانہ مٹھی بھر پستے کھانے سے آنکھوں کی صحت بہتر ہو سکتی ہے؟

کیا روزانہ مٹھی بھر پستے کھانے سے آنکھوں کی صحت بہتر ہو سکتی ہے؟

ایک نئی تحقیق کے مطابق پستے کو اپنی غذا میں شامل کرنے سے بینائی بہتر ہوتی ہے۔ تحقیق میں بتایا گیا کہ 12 دن تک روزانہ دو اونس پستے کھانے سے میکولر پگمنٹ آپٹیکل ڈینسٹی کی صحت میں نمایاں بہتری مزید پڑھیں

ٹرمپ کی وائٹ ہاؤس واپسی: کابینہ کے اعلیٰ کرداروں کے کلیدی دعویداروں کا انکشاف۔

ٹرمپ کی وائٹ ہاؤس واپسی: کابینہ کے اعلیٰ کرداروں کے کلیدی دعویداروں کا انکشاف۔

ٹرمپ کی وائٹ ہاؤس واپسی: کابینہ کے اعلیٰ کرداروں کے کلیدی دعویداروں کا انکشاف۔ ریپبلکن ڈونلڈ ٹرمپ، جنہوں نے بدھ کے روز وائٹ ہاؤس پر دوبارہ قبضہ کرنے کی اپنی مہم میں ڈیموکریٹک نائب صدر کملا ہیرس پر فتح حاصل مزید پڑھیں

سی او اے ایس کی سعودی ولی عہد سے ملاقات، دفاعی اور سکیورٹی تعلقات کو فروغ دینے کے لیے۔

سی او اے ایس کی سعودی ولی عہد سے ملاقات، دفاعی اور سکیورٹی تعلقات کو فروغ دینے کے لیے۔

سی او اے ایس کی سعودی ولی عہد سے ملاقات، دفاعی اور سکیورٹی تعلقات کو فروغ دینے کے لیے۔ پاکستان کے ملٹری میڈیا ونگ انٹر سروسز پبلک ریلیشنز (آئی ایس پی آر) کے مطابق چیف آف آرمی اسٹاف (سی او مزید پڑھیں

امریکی انتخابات 2024: ڈونلڈ ٹرمپ 47ویں صدر منتخب ہوئے۔

امریکی انتخابات 2024: ڈونلڈ ٹرمپ 47ویں صدر منتخب ہوئے۔

امریکی انتخابات 2024: ڈونلڈ ٹرمپ 47ویں صدر منتخب ہوئے۔ امریکی انتخابات 2024: ڈونلڈ ٹرمپ ایک غیر معمولی سیاسی واپسی مکمل کرتے ہوئے امریکہ کے 47ویں صدر منتخب ہو گئے ہیں۔ وسکونسن میں اپنی جیت کے ساتھ، ٹرمپ نے صدارت کا مزید پڑھیں

ماہرہ خان اور ہمایوں سعید کی آنے والی فلم کی تفصیلات۔

ماہرہ خان اور ہمایوں سعید کی آنے والی فلم کی تفصیلات۔

ماہرہ خان اور ہمایوں سعید کی آنے والی فلم کی تفصیلات۔ ماہرہ خان ایک مشہور پاکستانی فلمی اداکار ہیں جو اپنی ہٹ فلموں اور ڈراموں کے لیے جانی جاتی ہیں جن میں ہمسفر، نیات، شہر زات ، صدقے تمہارے، ہم مزید پڑھیں