وٹامن اے خسرہ کو نہیں روک سکتا۔ ماہرین بتاتے ہیں کہ یہ ضمیمہ اصل میں کیا کرتا ہے۔ ریاستہائے متحدہ میں حال ہی میں خسرہ کے کیسز میں اضافہ ہوا ہے، کم از کم ایک درجن ریاستوں میں 200 سے مزید پڑھیں
طویل مدتی ibuprofen، اسپرین کا استعمال الزائمر کے خطرے کو کم کرنے سے منسلک ہے۔ غیر سٹیرایڈیل اینٹی سوزش والی دوائیں (NSAIDs) ادویات کا ایک گروپ ہے جو لوگ عام طور پر درد اور سوزش کو کم کرنے میں مدد مزید پڑھیں
انفرادی اعضاء کی عمر ڈیمنشیا، دل کی بیماری کی پیش گوئی کر سکتی ہے۔ تاریخی عمر سے مراد یہ ہے کہ ہم کتنے سال زندہ رہے، جبکہ حیاتیاتی عمر یہ ہے کہ آپ کے خلیات اور اعضاء کی عمر کتنی مزید پڑھیں
جسمانی سرگرمی کو بڑھانا ڈیمنشیا، ڈپریشن کا خطرہ کم کر سکتا ہے۔ نیوروپسیچائٹرک بیماریاں – جیسے ڈیمنشیا، ڈپریشن، اور کچھ نیند کی خرابی – صحت کی ایسی حالتیں ہیں جو دماغ پر منفی اثر ڈال سکتی ہیں۔ بہت سے نیوروپسیچائٹرک مزید پڑھیں
طاقت کی تربیت سے بوڑھے بالغوں کو بے خوابی پر قابو پانے میں مدد مل سکتی ہے۔ زیادہ سے زیادہ 50٪ بوڑھے بالغوں کو نیند کے مسائل ہیں، بشمول بے خوابی۔ بے خوابی کسی شخص کے لیے صحت کے متعدد مزید پڑھیں
کم کاربوہائیڈریٹ والی غذا کولوریکٹل کینسر کے خطرے کو بڑھا سکتی ہے. حالیہ برسوں میں بچوں، نوعمروں اور نوجوان بالغوں میں کولوریکٹل کینسر کی شرح بڑھ رہی ہے۔ محققین نے حال ہی میں مختلف قسم کی غذاؤں اور بیکٹیریا کا مزید پڑھیں
دندان ساز کا کہنا ہے کہ برش کرنے کی دو غلطیاں جو آپ کے دانتوں کو پیلا کر سکتی ہیں۔ ایک روشن، سفید مسکراہٹ کو اکثر اچھی صحت اور اعتماد کی علامت کے طور پر دیکھا جاتا ہے۔ لیکن بہت مزید پڑھیں
اسپرین مدافعتی ردعمل کو بڑھا کر کینسر کے میٹاسٹیسیس کو روک سکتی ہے۔ تمام لوگوں میں سے تقریباً نصف کو ان کی زندگی کے کسی نہ کسی مرحلے پر کینسر کی تشخیص ہوتی ہے، عام طور پر ان کے بعد مزید پڑھیں
وقفے وقفے سے روزہ رکھنے سے خون کے جمنے کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے۔ خون کے جمنے کی تشکیل جان لیوا واقعات جیسے فالج اور ہارٹ اٹیک میں حصہ ڈال سکتی ہے۔ ماہرین خون کے جمنے کے لوگوں مزید پڑھیں
اسٹیم سیل تھراپی زخمی کارنیا کو ٹھیک کر سکتی ہے، بینائی بحال کر سکتی ہے۔ محققین کا اندازہ ہے کہ دنیا بھر میں 10 ملین سے زیادہ لوگ بیماری یا آنکھ کے کارنیا میں چوٹ کی وجہ سے قرنیہ کے مزید پڑھیں