کھانسی کا شربت پارکنسنز ڈیمنشیا میں دماغی نقصان کو کم کرتا ہے، مطالعہ سے پتہ چلتا ہے۔ کئی دہائیوں پرانی کھانسی کی دوا، Ambroxol، ایک ڈرامائی دوسری کارروائی کے دہانے پر ہو سکتی ہے — گلے کی سوزش کے لیے مزید پڑھیں
ہر ہفتے 150 منٹ کی ورزش سے ذیابیطس کو ختم کرنے میں مدد مل سکتی ہے. ٹائپ 2 ذیابیطس والے لوگوں کی تعداد، ایک ایسی حالت جہاں ایک شخص کا جسم خون میں گلوکوز (شوگر) کی سطح کو کنٹرول کرنے مزید پڑھیں
نئی اینٹی ایجنگ جین تھراپی عمر میں 20 فیصد تک اضافہ کرتی ہے. چوہوں میں کلوتھو پروٹین کی سطح کو بڑھانا جسمانی اور علمی بڑھاپے کو بہتر بناتا ہے، جو مستقبل میں لمبی عمر کے علاج کے امکانات پیش کرتا مزید پڑھیں
کم چکنائی والی ویگن غذا وزن میں کمی کے لیے بہتر ہو سکتی ہے۔ غذائی تیزابی بوجھ کا تعلق اس بات سے ہے کہ کس طرح کسی شخص کے کھانے کے نمونے جسم میں تیزابیت کے توازن میں حصہ ڈالتے مزید پڑھیں
کیا انرجی ڈرنکس آپ کی صحت کے لیے خطرناک ہیں. اگرچہ عام طور پر صحت مند لوگوں کے لیے محفوظ ہیں، لیکن انرجی ڈرنکس ان لوگوں کے لیے سنگین خطرات لاحق ہو سکتے ہیں جن کے دل کی بیماریاں ہیں مزید پڑھیں
یہ گٹ بوسٹنگ ڈرنک آپ کے دماغ کو ڈیمنشیا سے بچا سکتا ہے۔ ایک کثیر تناؤ پروبائیوٹک مرکب الزائمر کی بیماری سے منسلک آنتوں سے چلنے والی سوزش کو کم کرکے دماغی افعال کی حفاظت کا وعدہ ظاہر کرتا ہے۔ مزید پڑھیں
پنیر درحقیقت آپ کو ڈراؤنے خواب دے سکتا ہے: اس کی وجہ یہ ہے۔ محققین کا اندازہ ہے کہ امریکہ میں تقریباً 56% اور مغربی یورپ میں 31% لوگوں کو نیند کی خرابی ہے۔ ماضی کے مطالعے سے معلوم ہوا مزید پڑھیں
آپ کی نیند لینے کی عادت آپ کی صحت کے بارے میں کیا کہہ سکتی ہے. نیند کے معیار اور دورانیہ کا جسمانی اور ذہنی صحت سے گہرا تعلق ہے۔ بالغوں کو رات میں 7-9 گھنٹے کی نیند لینے کا مزید پڑھیں
آپ کا دماغ آپ کے خیال سے زیادہ پرانا ہو سکتا ہے – اور یہ یادداشت کے نقصان کی وضاحت کر سکتا ہے۔ مشین لرننگ اور دماغی اسکینوں کا استعمال کرتے ہوئے، محققین نے پایا کہ دماغ کی تیز رفتار مزید پڑھیں
آپ کی روزانہ کافی عمر بڑھنے پر کیسے اثر انداز ہو سکتی ہے۔ کافی کے بہت سے ممکنہ صحت کے فوائد ہیں، اور اس کے ممکنہ فوائد پر تحقیق جاری ہے۔ ماہرین اس بات میں دلچسپی رکھتے ہیں کہ خاص مزید پڑھیں