کیا آپ کی نیند میں الزائمر کی ابتدائی وارننگ کی علامت چھپی ہوئی ہے؟
کیا یادداشت کے مسائل ظاہر ہونے سے بہت پہلے، نیند کے دوران اس بیماری کی معمولی علامات نمودار ہو سکتی ہیں؟ محققین ‘اسٹاپ الزائمرز فاؤنڈیشن’ (Stop Alzheimer’s Foundation) کے تعاون سے اس امکان کا جائزہ لے رہے ہیں۔ الزائمر (Alzheimer’s) کے خطرے کی ابتدائی علامات نیند کے دوران ظاہر ہو سکتی ہیں، یعنی یادداشت کے مسائل نمایاں ہونے سے برسوں پہلے۔
‘اسٹاپ الزائمرز فاؤنڈیشن’ کے تعاون سے ‘یونیورسٹی آف لیج’ (ULiège) کے محققین اس بات کی تحقیق کر رہے ہیں کہ آیا نیند میں ہونے والی معمولی تبدیلیاں، بیماری کی طبی علامات ظاہر ہونے سے بہت پہلے اس کے خطرے کے بارے میں کوئی اشارہ دے سکتی ہیں۔ یونیورسٹی آف لیج (GIGA Neurosciences) کے سائنسدانوں نے 500 سے زائد صحت مند افراد کی نیند کے انداز کا تجزیہ کیا۔
درمیانی عمر کے شرکاء میں، رات کے وقت نیند کے دوران بار بار مختصر دورانیے کے لیے جاگنے (micro-awakenings) کا عمل الزائمر کی بیماری کے زیادہ جینیاتی خطرے سے منسلک پایا گیا؛ یہ تعلق نوجوانوں میں نظر نہیں آیا۔ ‘سلیپ’ (Sleep) نامی جریدے میں شائع ہونے والے ان نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ نیند کی نگرانی بالآخر ایسے افراد کی شناخت میں مددگار ثابت ہو سکتی ہے جنہیں اس بیماری کا خطرہ زیادہ ہو سکتا ہے۔
محققین برسوں سے نیند میں خلل اور اعصابی نظام کو کمزور کرنے والی بیماریوں (neurodegenerative diseases) کے درمیان تعلق کا جائزہ لیتے رہے ہیں، لیکن یونیورسٹی آف لیج کی تحقیق سے یہ اشارہ ملتا ہے کہ اس طرح کے تعلقات بیماری کی علامات ظاہر ہونے سے پہلے ہی نمودار ہو سکتے ہیں۔
اس تحقیق کے لیے، محققین نے اس حقیقت سے فائدہ اٹھایا کہ الزائمر کا ایک جینیاتی پہلو بھی ہوتا ہے (الزائمر کی بیماری نہ تو مکمل طور پر موروثی ہوتی ہے اور نہ ہی مکمل طور پر جینز سے آزاد)۔ انہوں نے 500 سے زائد صحت مند شرکاء کے لیے ‘پولی جینک رسک’ (polygenic risk) کا حساب لگایا (یعنی کسی مخصوص بیماری کے لاحق ہونے کے امکان پر آپ کے جینز کے مجموعی اثر کو ایک عدد کی صورت میں ظاہر کرنا)۔
ان میں سے زیادہ تر نوجوان (18 سے 31 سال کی عمر کے) تھے، اگرچہ اس مطالعے میں 50 سے 69 سال کی عمر کے افراد بھی شامل تھے۔ محققین اس بات پر زور دیتے ہیں کہ یہ ‘پولی جینک رسک’ کم سطح پر رہتا ہے اور اس کی بنیاد پر یہ تعین نہیں کیا جا سکتا کہ کسے مستقبل میں الزائمر لاحق ہوگا۔ اس کے بعد انہوں نے خطرے کے ان تخمینوں کا موازنہ ہر شریک کی نیند کی خصوصیات سے کیا۔
