نئی ماں دیپیکا پڈوکون نے نیند کی کمی، تناؤ کے بارے میں بات کر دی۔
بالی ووڈ اسٹار اور پروڈیوسر دیپیکا پڈوکون نے حال ہی میں دماغی صحت کے مسائل سے لڑنے کے بارے میں بات کی۔ دیپیکا اور ان کے شوہر اداکار رنویر سنگھ نے حال ہی میں ایک بچے کا استقبال کیا۔
پڈوکون، بیڈمنٹن کھلاڑی پرکاش پڈوکون کی بیٹی، کوپن ہیگن میں پیدا ہوئیں اور ان کی پرورش بنگلور میں ہوئی۔ ایک نوجوان کے طور پر، اس نے قومی سطح کی چیمپئن شپ میں بیڈمنٹن کھیلی لیکن فیشن ماڈل بننے کے لیے اس کھیل میں اپنا کیریئر چھوڑ دیا۔
اسے جلد ہی فلمی کرداروں کی پیشکشیں موصول ہوئیں اور انہوں نے 2006 میں کنڑ فلم ایشوریہ کے ٹائٹل کردار کے طور پر اداکاری کا آغاز کیا۔ پڈوکون نے پھر اپنی پہلی بالی ووڈ ریلیز، اوم شانتی اوم (2007) میں شاہ رخ خان کے مدمقابل دوہری کردار ادا کیا، جس نے انہیں بہترین خاتون ڈیبیو کا فلم فیئر ایوارڈ جیتا تھا۔ پڈوکون کو رومانوی فلم لو آج کل (2009) میں ان کے مرکزی کردار کے لیے پذیرائی ملی، لیکن اس کے بعد انہیں ایک مختصر جھٹکا لگا۔
رومانٹک کامیڈی کاک ٹیل (2012) نے اس کے کیرئیر میں ایک اہم موڑ کا نشان لگایا، اور اس نے رومانوی کامیڈی فلم یہ جوانی ہے دیوانی اور چنئی ایکسپریس (دونوں 2013)، ہیسٹ کامیڈی ہیپی نیو ایئر (2014)، سنجے میں اداکاری کے ساتھ مزید کامیابیاں حاصل کیں۔
لیلا بھنسالی کے پیریڈ ڈرامے باجی راؤ مستانی (2015) اور پدماوت (2018)، اور ہالی ووڈ کی ایکشن فلم XXX: ریٹرن آف زینڈر کیج (2017)۔ اس نے بھنسالی کی گولیوں کی راسلیلا رام لیلا (2013) میں جولیٹ پر مبنی کردار اور پیکو (2015) میں ایک ہیڈ اسٹرانگ بیٹی کا کردار ادا کرنے پر تنقیدی تعریف بھی حاصل کی، بہترین اداکارہ کے دو فلم فیئر ایوارڈز جیتے۔
اپنی کمپنی کا پروڈکشن کے تحت ایک مختصر وقفے اور دو تجارتی طور پر ناکام فلموں کے بعد، پڈوکون نے سب سے زیادہ کمانے والی ایکشن فلموں میں کردار ادا کیے، جن میں پٹھان (2023) اور کالکی (2024) شامل ہیں۔
دپیکا پڈوکون گزشتہ ماہ ایک بچی کی ماں بنی ہیں۔ اس نے ایک نئے انٹرویو میں نیند کی کمی اور جلن کے بارے میں بات کی۔ کام کے محاذ پر، وہ جلد ہی سنگھم اگین میں نظر آئیں گی۔
بالی ووڈ اسٹار اور پروڈیوسر دیپیکا پڈوکون نے حال ہی میں اپنی ذہنی صحت کی جدوجہد کے بارے میں بات کی اور اپنے بارے میں ان سخت احساسات کو تسلیم کرنے اور اس سے نمٹنے کے طریقے تجویز کیے ہیں۔ ورلڈ مینٹل ہیلتھ ڈے کے موقع پر منعقدہ لائیو لو لاف فاؤنڈیشن لیکچر سیریز کے دوران میڈیا شخصیت آریانا ہفنگٹن سے بات کرتے ہوئے، اداکار نے تناؤ اور نیند کی کمی کے ساتھ اپنی لڑائیوں کا اشتراک کیا۔
جب آپ نیند سے محروم ہوتے ہیں ، تو آپ جو فیصلے کرتے ہیں (متاثر ہوتے ہیں)، اور مجھے لگتا ہے کہ کبھی کبھی میں واقعی اسے محسوس کر سکتی ہوں۔ میں خاص دنوں میں جانتی ہوں جب میں تناؤ محسوس کر رہی ہوں یا جل رہی ہوں کیونکہ میں نے کافی نیند نہیں لی ہے یا اپنی خود کی دیکھ بھال کی رسومات پر عمل نہیں کیا ہے، میں بتا سکتی ہوں کہ میری فیصلہ سازی کسی حد تک متاثر ہو رہی ہے،‘‘ اداکارہ نے کہا۔
